Mi nombre es Raoul, tengo 49 años y soy deportista y entrenador desde hace más de 30. Siendo nadador profesional a los 12 años desarrollé una técnica de desplazamiento submarino donde debía exhalar el aire a través de las fosas nasales en un espacio de tiempo muy prolongado, más de 20 segundos, lo cual me permitía desplazarme bajo el agua a mayor velocidad que en la superficie. Repitiendo este ejercicio una y otra vez en mis entrenamientos y fuera de ellos, los fui adaptando a mis actividades cotidianas como montar en bici, el senderismo, la carrera, convirtiéndose en una práctica común en todas mis actividades. A lo largo del tiempo conocí personas que al conocer mi capacidad de apnea en hipoxia, me enseñaron técnicas de yoga como el Pranayama, que no tarde en adaptar a mis necesidades hasta que creé mi método que ahora presento aquí.